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번호 제목 등록일 조회수
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[두통]머리가 지끈지끈. 이 통증, 어떻게 해결할까?

세계보건기구인 WHO는 인간 삶의 질을 떨어뜨리는 질환 사지마비, 치매, 정신질환과 더불어 두통을 꼽았다. 그만큼 두통이 일상은 물론 삶과도 밀접한 관련을 맺고 있음을 의미한다. …
2017-08-04 1,432
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[두통]두통을 악화시키는 몇 개의 요인들

스트레스는 두통의 주된 요인으로 알려져 있다. 실제로도 그렇다. 지속적으로 스트레스에 시달리게 되면 호르몬 분비에 이상이 생기고, 이는 체내의 균형을 잃게 만들어 그 영향이 신경까…
2017-07-21 1,152
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[두통]너무 잦은 두통. 이래도 되는 걸까?

정말, 이렇게까지’ 하는 생각이 들 정도로 집요하게 일상을 흔드는 것이 있다면 어떤 게 있을까. 개인에 따라 천차만별이겠지만 어떤 이들에겐 ‘두통’이 그 하나일 것이다. 지긋지긋하…
2017-06-23 1,281
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[두통]긴장성 두통, 일상에서 예방하려면

일상 속에서 바쁘게 생활하다보면 ‘두통’을 자주 경험하게 된다. 그러나 같은 두통이라고 할지라도 발생 원인에 따라 다양하게 분류되는 게 두통이다. 발생 원인에 따라 치료 접근법도 …
2017-06-02 1,473
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[두통]편두통 증상으로 일상이 흔들리고 있다면

누구나 상쾌하고 활력 있는 일상을 바랄 것이다. 하지만 모두에게 허락된 것은 아니다. 잦은 스트레스, 쌓여가는 피로, 불규칙한 생활패턴 등으로 인해 우리의 몸은 늘 피곤하고 아프기…
2017-05-12 1,327
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[두통]스트레스성두통, 방심은 금물!

일상과 사회생활에 쫓겨 생활하다보면 나날이 쌓여가는 스트레스를 그저 바라볼 수밖에 없게된다. 휴식과 취미활동을 통해 해소해보려 하지만 여의치 않다. 그리고 이렇게 쌓여가는 스트레스…
2017-04-21 1,309
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[두통]극심한 두통. 어떻게 해결할까?

바쁜 일상과 나날이 쌓여가는 스트레스, 불규칙한 식사와 턱없이 부족한 수면 시간 등의 일상이 반복되면 여지없이 찾아오는 것이 바로 ‘두통’이다. 가벼운 통증에 머무는 경우도 있지만…
2017-03-31 1,366
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[두통]머리가 찌릿찌릿 아픈 이유는?

기원전 3천년에 쓰인 고대 바빌론 문서나 이집트 파피루스 문서에는 두통에 대한 언급이 되어 있다고 한다. 두통이 얼마나 오래 전부터 인류를 괴롭혀 왔는지 알 수 있는 대목. 그리고…
2017-03-17 1,836
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[두통]어지럼증에 좋은 음식, 일상의 균형 바로잡자!

사회생활로 바쁜 일상을 보내다보면 제대로 된 식사를 챙기기가 쉽지 않다. 때문에 간단하게 끼니를 해결할 수 있는 인스턴트 음식에 의존하는 일이 많다. 하지만 평소와 몸 상태가 다르…
2017-03-10 2,161
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[두통]편두통치료, 진통제에 의존하고 있다면

일상에서 흔하게 겪는 통증 가운데 하나인 편두통. 특히 스트레스와 과로에 시달릴 경우 더욱 쉽게 노출된다. 생활병으로 자리잡은 편두통. 어떻게 대처하고 있는가.   …
2017-02-23 1,209

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